Aprende respecto a los dolores cervicales. Interiorízate en cómo funciona, los tipos y causas de dolores más comunes y cómo poder enfrentarlos.
73m
ESP
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Los dolores de espalda son de lo más común, por el simple hecho de cargar tensión en posiciones y acciones de nuestro diario vivir.
En este curso aprenderás todo respecto a la región cervical. Es muy importante que sepas estrategias respecto a la prevención de estos dolores, o en el caso de que ya tienes molestias, saber cómo evaluarlo y poder aliviar los dolores.
Kinesiólogo
Esta es una pequeña introducción al curso, donde se presentan los módulos y los puntos a tratar. Incluye ejercicios prácticos y de movimiento que te serán útiles.
Conoce más sobre la columna cervical y cómo se conforma esta parte de tu cuerpo.
Aprenderás sobre los diferentes tipos de dolores relacionados con la región cervical. Esto te permitirá identificarlos correctamente al finalizar este módulo.
En este módulo comprenderás los diversos factores que influyen en el dolor cervical. Además, aprenderás estrategias para cambiar hábitos y se realizarán una serie de ejercicios diseñados para aliviar los dolores cervicales.
Este es un curso diseñado para que logres:
Conocerás la anatomía y función básica de la columna cervical/cuello.
Comprenderás los tipos de dolor cervical y sus causas más comunes.
Aplicarás estrategias basadas en cambios de hábitos, ejercicios y técnicas manuales para el manejo del dolor cervical.
Conocerás la anatomía y función básica de la columna cervical/cuello.
Comprenderás los tipos de dolor cervical y sus causas más comunes.
Aplicarás estrategias basadas en cambios de hábitos, ejercicios y técnicas manuales para el manejo del dolor cervical.
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