En este curso, te sumergirás en un viaje de autoconocimiento y empoderamiento sobre la artrosis. Comprenderás qué es realmente esta condición, por qué aparece y qué factores pueden influir en su desarrollo o progresión, desde la edad hasta tus hábitos de vida. Aprenderás a identificar las señales que tu cuerpo te envía, a diferenciar los síntomas clave y a entender cómo se llega a un diagnóstico preciso, capacitándote para participar activamente en tu proceso de salud.
Te darás cuenta de que el tratamiento será un camino personalizado que construirás junto a tu equipo médico, donde tu rol activo será fundamental. Con este conocimiento, tendrás las herramientas para vivir con menos dolor, más movilidad y mayor autonomía, transformando tu relación con la artrosis y contigo misma.