El curso cubre cambios físicos y emocionales postparto y ofrece consejos para una recuperación saludable. Dirigido a mujeres y madres gestantes, aborda el puerperio, el cuidado del bebé y aspectos emocionales en 8 módulos. Es ideal para quienes buscan prepararse adecuadamente para el postparto.

Explora cómo el puerperio marca la transición para ti y tu bebé, desde la expulsión de la placenta hasta tu recuperación física y emocional en un período de 6 a 12 meses.

Explorarás cómo tu cuerpo regresa a su estado previo al embarazo después del parto, enfocándote en la retracción uterina, que ayuda a prevenir hemorragias y es influenciada por la oxitocina.

En este módulo, aprenderás sobre los cambios en el flujo vaginal postparto y cómo cuidar las suturas. También recibirás consejos para la recuperación después de una cesárea.

Enfocada en la importancia de la lactancia materna, aprenderás cómo esta práctica esencial contribuye al desarrollo de tu bebé y fortalece el vínculo afectivo entre ustedes. Explorarás cómo el apego y la lactancia son claves para el crecimiento y bienestar de tu bebé.

En este módulo, abordarás el impacto del nacimiento en tu familia y el «baby blues», un estado temporal de cambios emocionales que puedes experimentar.

En este módulo, descubrirás qué esperar durante las primeras 24 horas después del parto, ya sea en un hospital o en casa. Te informaremos sobre los procedimientos y cuidados esenciales para que esta etapa de recuperación y adaptación sea más fácil de manejar para ti.

Presta atención a los siguientes signos y síntomas durante el puerperio y avisa de inmediato a tu matrona o matrón si los identificas.

Un bebé es recién nacido durante el primer mes, crucial para su desarrollo y adaptación. Este período requiere cuidados especiales debido a su alta vulnerabilidad y dependencia.