Definir valores es un proceso personal y reflexivo. Conoce los temas que se abordarán en este curso y comienza a prepararte para este viaje interior.

¿Qué son los valores? Descubre la importancia que subyace en torno a ellos y cuáles son sus distintas clasificaciones. Reflexiona acerca de tus experiencias más significativas y comienza a dar los primeros pasos para definir qué es eso que verdaderamente te importa.

Hacer una lista con tus valores, categorizándolos del menos importante al más relevante, puede hacer más fácil la tarea a la hora de trazar nuevas rutas en tu vida. Trae papel y lápiz y sigue avanzando en el desafiante camino del autoconocimiento.

Vivir día a día acorde a tus valores puede significar un gran desafío, y no es tarea fácil aceptar el reto. Pero si tienes la valentía de hacerlo, tu vida será más feliz y satisfactoria. Aprende aquí distintas herramientas para que tus valores se vuelvan una parte central en tu rutina.

El cambio en tu vida es inevitable, y con ello, tus valores también se verán modificados. Aprende a adaptarte a los cambios de manera flexible y a no perder tu moral en el proceso.

A través de dos sencillos ejercicios, podrás visualizar de manera clara los valores que te sostendrán en momentos difíciles y de cambio, asegurando un crecimiento sano frente a las distintas situaciones en tu vida.