Resignificar la maternidad inclusiva

“Mi hijo, siendo tan pequeñito, me enseñó mucho más de lo que yo había aprendido en toda mi vida. Me enseñó a valorar lo esencial de la vida y la gratitud por las cosas que creemos tener derecho de nacimiento como caminar, hablar, usar tus manos para comer, escribir, hablar, valorar tu independencia”.

Este curso es para mamás de niños con discapacidad o necesidades especiales, donde buscamos crear y generar un espacio seguro, de reflexiones y trabajo interior profundo. Abordaremos el duelo, revisaremos las emociones y las vivencias de vivir una maternidad no tradicional, desde una mirada de empatía, sin juicio y compartiendo experiencias en común.

Impartido por:

Patricia Márquez

Terapeuta

Estructura del curso:

Duración
Total

41 min

Número de
Módulos

4

En este módulo, te compartiremos desde nuestra experiencia personal cómo transformar un desafío en todo un regalo. Descubre cómo la maternidad inclusiva puede ser una oportunidad para conocerte a ti misma.

Esta práctica de respiración dirige tu atención hacia tu interior y el anclaje físico de la respiración, equilibrando rápidamente mente y cuerpo para alcanzar una calma profunda.

Muchas veces, el duelo no se procesa hasta muchos años después de haber vivido la situación. Conoce las etapas del duelo y descubre en qué etapa podrías encontrarte tú.

Mientras el dolor es una experiencia inevitable por la que todos pasamos, el sufrimiento es opcional y podemos trascenderlo.

Aprendizajes esperados

¿Qué aprenderás en este curso?

1.

Aprenderás a entregar herramientas para trabajar las emociones o lo que vaya surgiendo interior y exteriormente.

2.

Aprenderás ejercicios de respiración consciente aplicables al día a día.

3.

Reconocerás las distintas etapas del duelo.

4.

Concientizarás la importancia de hacer visible en qué etapa del duelo estás atravesando para poder trabajarlo y trascenderlo.

1.

Aprenderás a entregar herramientas para trabajar las emociones o lo que vaya surgiendo interior y exteriormente.

2.

Aprenderás ejercicios de respiración consciente aplicables al día a día.

3.

Reconocerás las distintas etapas del duelo.

4.

Concientizarás la importancia de hacer visible en qué etapa del duelo estás atravesando para poder trabajarlo y trascenderlo.

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